De mens lijdt vaak aan overmatig denken waardoor die gespannen en oververmoeid is en vaak ook slecht slaapt. Door middel van yoga kunnen we dat doorbreken en zullen we soepeler in ons lichaam bewegen. 

Yoga kent vele vormen. In de Loods kun je terecht bij Liesbeth Romijn. 

Liesbeth heeft door de jaren heen haar eigen yoga-stijl ontwikkeld. In de loop van de ruim 40 jaren die ze nu lesgeeft heeft zij een integrale yogastijl ontwikkeld, een allesomvattende yogaweg vanuit de oorspronkelijke klassieke yogafilosofie. Je kunt zelf ondervinden of haar stijl bij jou past. Probeer gerust eens een proefles.